Etre adulte n’est pas une chose facile. Enfant, on voulait tellement devenir adulte mais une fois qu’on l’est pour de vrai, on le regrette. En effet, être adulte demande beaucoup de responsabilités et de compétences. On ne peut faire machine arrière mais on peut apprendre à devenir un bon adulte. Les compétences sociales figurent parmi les compétences utiles dans la vie d’adulte, découvrez quelles sont-elles exactement. 

L’empathie

C’est la qualité numéro un en matière de compétence sociale. On décrit l’empathie comme la capacité de se mettre à la place d’autrui. Nous vivons dans une société qui est malheureusement très orientée dans le jugement des autres. On ne prend pas le temps de considérer l’autre et de prendre des conclusions hâtives sur son caractère ou sa manière d’agir. Certaines personnes jugent mal ceux qui donnent rendez-vous à des escortes. Nous sommes tous différents et nous devons être capables de voir l’autre avec bienveillance. Le monde serait plus beau et harmonieux si chacun pouvait faire preuve d’empathie. Ce n’est pas toujours simple au quotidien, mais cela vaut la peine d’apprendre à connaitre un peu plus les gens autour de soi. 

Lancer les conversations 

Notre quotidien est rythmé par des rencontres et des échanges avec diverses personnes. Il y a certains avec qui nous partageons plus d’affinités que d’autres. Mais s’il y a bien une compétence sociale essentielle, c’est l’art de lancer les conversations. Quand vous êtes à un événement professionnel, familial ou même amical, il y a toujours un moment où on a besoin d’une personne qui lance la conversation. Tout le monde n’a pas cette compétence qu’on sait essentielle lorsqu’on rassemble des gens à un même endroit. Il faut trouver un sujet de conversation qui inspires les uns à réagir mais également qui ne crée pas de frustrations envers les autres. C’est tout un art à cultiver au fil du temps. Il est également intéressant d’encourager les plus timides à s’exprimer et à calmer les ardeurs des plus extravertis pour que tout le monde puisse participer aux échanges. 

S’intéresser aux autres

Cette compétence fait lien avec les deux principales développées précédemment. A l’heure où tout le monde est autocentré, il faudrait réactiver notre envie de nous intéresser aux autres. Plus précisément, il s’agirait de savoir écouter les autres. On ne s’exprime pas tous de la même façon. Certaines prendront plus facilement la parole tandis que d’autres sont beaucoup plus à l’aise avec d’autres moyens d’expressions comme les gestes. Nous devons être capables d’analyser ces différents comportements pour comprendre ceux qui nous entourent. Une personne triste peut l’exprimer à travers les habits qu’elle porte ou la musique qu’elle écoute. Notez comment votre entourage réagit aux différents aléas du quotidien. Si vous sentez qu’une personne va mal, soyez l’oreille en qui elle peut se confier. Et si elle n’a pas envie de prendre la parole, soyez juste présent pour lui montrer qu’elle n’est pas seule. Savoir écouter consiste aussi à savoir respecter le silence de l’autre s’il n’a pas envie de se confier.